Tribulus Terrestris quels sont ses effets positifs sur la sexualité ?
Tribule terrestre Wikipédia
Ses feuilles, ses fleurs et ses fruits sont de puissants toniques et diurétiques. Le tribule terrestre (famille Zigophyllaceae) connu également sous le nom de Croix-de-Malte et en sanskrit Gokshura, est distribué dans les régions chaudes de l’Eurasie, en Afrique et au Nord de l’Australie. C’est une plante herbacée rampante qui peut mesurer jusqu’à 50 cm de long, ses fleurs sont jaunes et son fruit se différencie par ses épines. Ce fruit est connu comme Bai ji li en Chine et aux États-Unis comme goat head (tête de chèvre), caltrop ou puncture vine. Son nom scientifique, Tribulus, fait référence au chausse-trape, l’arme de quatre pointes métalliques appelée tribulus par les Romains. Une recherche rapide en ligne pour les suppléments de Tribulus terrestris montre que de nombreux produits fabriqués avec la plante sont axés sur la stimulation de la testostérone.
La clé d’une utilisation réussie du tribule est une consommation responsable, un produit de qualité et une consultation avec un expert en cas de doute. La recherche suggère qu’un produit combinant tribulus, gingembre, safran, et cannelle peut soulager les symptômes mentaux et physiques liés à la ménopause, sans effet notable sur les symptômes génito-urinaires. En outre, les saponines du tribulus pourraient augmenter l’hormone folliculo-stimulante (FSH) chez les femmes, entraînant une hausse des niveaux d’œstradiol, ce qui indique une action potentielle au niveau de l’hypothalamus. Ces composés sont également utilisés pour atténuer les symptômes du sevrage œstrogénique chez les femmes post-ménopausées.
Vous avez des antécédents de cancers hormonodépendants comme le cancer du sein, de l’ovaire ou de la prostate? Le Tribulus est formellement déconseillé dans votre cas, car il pourrait théoriquement stimuler la croissance site de vente de testostérone cellules cancéreuses sensibles aux hormones. Certaines personnes sont particulièrement vulnérables aux effets indésirables du Tribulus terrestris.
Le tribulus utilisé dans Tribulus Premium de Nutrixeal est récolté manuellement, en Europe (Bulgarie), à partir de plantes sauvages donc non-traitées aux pesticides. L’origine sauvage des plantes, et l’époque de prélèvement (au moment de la floraison), jouent indéniablement un rôle dans la concentration exceptionnelle de l’extrait final en actifs, et notamment en protodioscine. Des études scientifiques menées sur le tribulus démontrent aussi son efficacité dans le traitement des maladies coronariennes. La plante serait effectivement plus efficace que certains médicaments courants dans le traitement de ces maladies spécifiques. Ainsi, on propose souvent de le consommer par cure de 2-3 mois avec 1 mois de pause, ou des mini cures (3 semaines avec et 1 semaine sans). Là aussi, cette mesure de précaution vise aussi bien à maximiser les potentiels effets positifs qu’à minimiser les éventuels effets indésirables. On parle souvent du Tribulus (et de la plupart des suppléments alimentaires d’ailleurs) pour la musculation.
Ces études ont duré de 2 à 90 jours et ont porté sur des personnes en bonne santé et sur des personnes ayant des problèmes sexuels. On trouve également du tribulus terrestris dans la composition de certains compléments alimentaires naturels pour retrouver sa libido ou améliorer l’érection. Cependant, tout le monde est d’avis qu’il faut toujours acheter du tribulus terrestris de bonne qualité. Que vous optiez pour la teinture mère, les infusions, les comprimés, les gélules ou la poudre, vous devez faire très attention dans votre choix. Des cas de contamination ont déjà été enregistrés et ont conduit au retrait de plusieurs produits. En règle générale, il n’existe pas d’effets secondaires à la consommation du tribulus terrestris ou d’autres plantes (kratom, damiana, yohimbine, petit cola, etc) lorsque celle-ci se fait dans le respect des doses prescrites. Néanmoins, la forte teneur de la plante en saponine peut la rendre irritante de la muqueuse gastrique en cas de surdosage.
Les travaux sur la question étant insuffisants, il n’existe pas une recommandation fixe ou une posologie d’usage. Bénéficiez d’une livraison rapide en France, en Belgique, et dans toute l’ Europe, afin de profiter sans attendre des bienfaits naturels de nos produits. L’étymologie même du tribulus, du grec « Tribolos », évoque un fruit épineux armé de trois dards, métaphore de son caractère à la fois piquant et insaisissable. En raison de la configuration en croix de son fruit, la plante est surnommée « croix de Malte », un symbole religieux, honorifique et national. Ironiquement, malgré ses multiples bienfaits, le tribulus est considéré comme une espèce nuisible et envahissante dans certains États américains. Cette contradiction souligne l’histoire complexe de la plante, oscillant entre les fléaux et les éloges. De plus, cette plante soutient la fonction rénale globale et peut aider à prévenir les infections urinaires, grâce à l’élimination accrue de toxines du corps.
Beaucoup des compléments alimentaires populaires d’aujourd’hui proviennent de plantes qui ont été utilisées en médecine depuis l’antiquité. La fusion de Maca et Tribulus Terrestris crée un duo dynamique dans le monde des suppléments naturels, particulièrement reconnu pour son impact positif sur la santé sexuelle et la performance physique. Cette association n’est pas seulement une coïncidence; elle s’appuie sur des siècles d’utilisation traditionnelle et est de plus en plus validée par la recherche scientifique contemporaine. Le Tribulus Terrestris, souvent appelé croix-de-Malte ou tribule terrestre, est une plante qui a capturé l’attention de nombreux chercheurs, athlètes, et praticiens de la santé naturelle à travers le monde. Cette plante fascinante, qui pousse dans de nombreux climats chauds et tropicaux, est reconnue pour ses fruits épineux distinctifs et ses propriétés médicinales potentielles. Le tribulus présente des actions cardioprotectrices, notamment en dilatant les artères coronaires et en améliorant la circulation coronarienne, ce qui peut aider dans le traitement de l’angine de poitrine. En plus, le tribulus peut réduire les lipides sériques, atténuer les dommages aux cellules endothéliales et réparer partiellement la dysfonction endothéliale causée par l’hyperlipidémie.
Ainsi, bien que le Tribulus terrestris puisse améliorer la libido chez les deux sexes, nous avons besoin de plus de recherches pour comprendre toute la portée de ses avantages sexuels. De nos jours, le Tribulus terrestris est couramment trouvé dans les compléments de santé, et certains prétendent qu’il peut stimuler les niveaux de testostérone. Le tribulus est largement utilisé sous forme d’extrait sec ou titré, ou de poudre, en gélules ou en comprimés, de 150 à 600 mg, 1 à 2 gélules par jour, selon les recommandations du fabricant. Cet effet global sur le bien-être sexuel et reproductif féminin fait du tribulus terrestris une plante précieuse pour soutenir et améliorer la santé féminine globale. De plus, il a été observé que le tribulus terrestris accroît la quantité de récepteurs aux androgènes dans l’hypothalamus, favorisant ainsi une meilleure réponse et efficacité hormonale en matière de libido et de performance sexuelle.
